Rezension

Glück für Einsteiger

Die Glücks-DNA -

Die Glücks-DNA
von Joachim Kattenbeck Michael Stepper

Bewertet mit 3 Sternen

Klappentext / Inhalt:

Die Gebrauchsanweisung für ein Leben mit „biologischem Rückenwind“ Kennen Sie Ihre Glücks-DNA? Wenn nicht, sind Sie sicher nicht allein damit. Die meisten Menschen wissen nicht, wie sehr unsere Genetik unser Leben, unsere Psyche, Wünsche, Bedürfnisse und auch Sex beeinflusst. Dabei tragen wir einen „biologischen PIN“ in uns, der uns den Zugang zu mehr Gesundheit und Glück gewährt und möglich macht, was Sie niemals für möglich gehalten hätten. Finden Sie heraus, wie ihre ureigene Biologie auf Ihr Leben einwirkt und wie Sie es so steuern, dass Sie Ihre Ziele erreichen und ein erfülltes Leben leben. In allen Bereichen des Lebens anwendbar und nützlich! Einfach. Verständlich. Praktisch. Sie werden es nicht schaffen, dieses Buch zu lesen und Ihr Leben nicht zu verbessern – versprochen! BYOLOGIZE!

Cover:

Das Cover ist recht einfach und schlicht gehalten. Daher geht es leider auch ein wenig unter. Aufgrund der Schlichtheit wirkt es auch recht elegant, fällt aber nicht wirtlich auf und daher kann man es leider auch leicht übersehen.

Meinung:

Ein Ratgeber zum Glücklichsein. Hier wird mit Hilfe von Schaubildern und Fragelisten versucht das Leben zum Positiven zu beeinflussen und damit das Glück hervorzuheben. Was Glück bedeutet und wie man das beeinflussen kann und was das mit einem ausmacht wird hier analysiert. 

Viele Tipps und Hinweise sind jedoch nicht neu. Für Einsteiger ist dies durchaus ein sehr schöner Ratgeber, wenn man sich mit dem Thema jedoch selbst schon mal ein wenig befasst hat, gibt es hier Lieder nicht allzu viel neues, sondern bleibt dieser leider sehr an der Oberfläche und geht nicht allzu weit in die Tiefe. 

Die Schaubilder und Listen sind eine tolle Idee und auch der Grundgedanke ist toll, aber irgendwie hatte ich mir doch noch etwas mehr erhofft und auch mehr Tiefe erwartet.

Die Schreibweise ist gut und auch sehr leicht verständlich. Dem Schreibstil kann man flüssig und locker folgen. Auch die Gliederung hat mir gut gefallen. Die Strukturierung und auch die Grundidee finde ich gut, aber auch ausbaufähig. 

Fazit:

Die Grundidee und Gliederung ist gut und vor allem für Einsteiger, in dieses Thema, gut geeignet, hätte mir jedoch grundlegend etwas mehr erwartet und erhofft.