für Einsteiger und Forgeschrittene
Bewertet mit 5 Sternen
Der Praxiskurs NLP ist ein Grundlagenbuch über alle nennenswerten NLP-Formate. Beginnend mit einer kurzen Einführung über die Geschichte des NLP, ihre Begründer und NLP determinierende Glaubenssätze und fortführend mit Kapiteln zu Refraiming, Ankern, Glaubenssatzarbeit, Wahrnehmung, Submodalitätstransformation, Veränderungsarbeit und vielen mehr.
Weiterhin ist das Buch in inhaltliche Kapitel unterteilt, die Selbstbewusstsein oder Ängste tangieren. Zu jedem inhaltlichen Abschnitt gehören kleinschrittig beschriebene Formate und Übungen, die zum Großteil auch allein durchführbar sind. Diese Herangehensweise untermauert den Eindruck eines ansprechenden Einsteigerbuches – denn welcher „Neuankömmling“ im NLP verfügt bereits über die Hilfe einer engagierten Übungsgruppe.
Das Buch ist durchaus auch ohne Praxiskenntnisse empfehlenswert. Die für NLP typischen Abläufe und Sprachmuster werden sorgsam eingeführt und erklärend beschrieben.
Im letzten Teil des Buches befindet sich das 21-Tage-Trainingsprogramm. Es ist sowohl an 21 aufeinanderfolgenden Tagen komplett durchführbar, als auch gesplittet. Wenn man pausieren möchte ist dies ohne weiteres möglich und auch das nachträgliche Wiederholen von Tagen, die einem besonders gut gefallen haben ist sinnvoll. Die ersten Tage des Programms sind etwas zeitaufwändig, doch durchaus lohnenswert.