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Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren. Das Werkzeug dafür nennt sich Affirmationen. Sie können durch die Macht der Worte unser ganzes Leben verändern.
Melanie Pignitter, eine der erfolgreichsten Bloggerinnen Österreichs, räumt mit gängigen Mythen über Affirmationen auf. Sie vermittelt Schritt für Schritt, wie die bestärkenden Sätze wirken und wie genau man mit ihnen arbeitet, um dauerhaft glücklicher, gesünder und erfolgreicher zu werden.
Dieser Ratgeber überzeugt durch seinen einfachen, aber sehr hilfreichen Aufbau und dem leichten Schreibstil!
Zu Beginn erfährt man das wichtigste theoretische Wissen über Affirmationen, alles wird sehr verständlich erklärt! Dabei werden auch die wichtigsten Bausteine der Affirmationen aufgelistet, sodass man Schritt für Schritt, lernt, wie man Affirmationen effektiv formulieren kann. Im Buch sind auch Aufgaben an den Leser zu finden, sodass das Buch dazu verleitet, die Tipps direkt in...
Die Autorin Melanie Pignitter behandelt in diesem Sachbuch die Bedeutung von Worten, denn diese können sich sowohl negativ als auch negativ auf unser Gemüt auswirken. Zu Beginn wird uns Lesern der wissenschaftliche Hintergrund nähergebracht. Durch eine gute Mischung aus Text und Bild sowie die Hervorhebung zentraler Aussagen findet man relativ schnell und einfach in die Thematik rein. Im darauffolgenden Teil des Lexikons werden dann themenweise Überbegriffe mit entsprechenden Kapiteln...
Das Cover ist ein echter Hingucker und hat mich überhaupt erst auf dieses Buch aufmerksam gemacht. Auch die Gestaltung des Buches, 189 Seiten, kompakt in einem tollen leicht glänzenden Buchumschlag gefällt mir sehr gut.
Wörter oder Sätze, egal ob positiv oder negativ, können sich in uns festsetzen und uns beeinflussen. Das kann man für sich nutzen und genau darüber möchte dieses Buch aufklären.
Das Buch ist ganz klar und übersichtlich in verschiedene Themen aufgeteilt...
Bei diesem Buch ist der Titel Programm, denn es geht darum, wie wir unser Leben durch wenige Worte oder einen Satz positiv, aber auch negativ beeinflussen können. Ich habe bereits Bücher der Autorin gelesen und finde das Thema Affirmationen sehr interessant, sodass ich mich auch sehr auf diesen Titel gefreut habe. Obwohl mir das Thema ja nicht neu war, habe ich beim Lesen trotzdem nochmal einiges an nützlicher Information mitgenommen und kann das Buch nur empfehlen!
„Wenn ein Satz dein Leben verändert: Die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst“ von Melanie Pignitter
Kann ein einziger Satz ein Leben verändern? Ja, meiner Meinung nach schon, zumindest, wenn es der richtige Satz ist. Da ich das Thema Affirmationen sehr interessant finde und auch bereits in meinen Alltag integriert habe, war meine Freude groß, als ich gesehen habe, dass ein neues Buch der Autorin erscheint, dass sich speziell mit diesem Thema auseinander setzt. Ich...
Wer hat sie nicht schon gehört - die Sätze, die sich schon in der Jugend in unserem Kopf festgesetzt haben: du bist nicht schön genug, nicht klug genug, andere sind viel besser als du...die Liste könnte man unendlich fortsetzen. Solche Aussagen brennen sich regelrecht in unser Gehirn und verankern sich dort. Wenn dies negative Aussagen können, können dies positive vielleicht auch?
Ich muss zugeben: ich bin/ war skeptisch. Gerne lasse ich mich aber auf das Experiment ein und lese mich...
Wir alle haben Eigenschaften an uns, an denen wir gern arbeiten möchten. Mit "Wenn ein Satz dein Leben verändert" will uns Melanie Pignitter dabei helfen dies mit Erfolg in die Tat umzusetzen.
Das Cover hat mir gute gefallen und auch der harcldcover Einband ist für dieses Buch gut gewählt, da es wie ein kleiner Lebenshelfer oft in die Hand genommen wird. Klein deshalb, weil das Buch tatsächlich einfach etwas kleiner ist als die meisten Bücher.
In dem Buch geht es um...
Können Sätze ein Leben verändern? Ja, mit der richtigen positiven Affirmation, den stetigen Wiederholungen und dem Glauben an sich selbst ist dies möglich.
Der erste Teil des Buches vermittelt dem Leser ein spannendes Hintergrundwissen. Die Autorin erzählt von persönlichen Begebenheiten in diesem Buch, wie unser Denken von der Umwelt geprägt wird und wir lange Zeit in diesem Denken festsitzen können. Sie gibt uns einen klitzekleinen Einblick in die Gehirnforschung und räumt mit Mythen...
Die Autorin Melanie Pignitter ist wohl vor allem durch ihren Podcast „Honigperlen“ bekannt. Darüber hinaus hat sie bereits einige Bücher zur Selbstliebe veröffentlicht und sich damit ein großes Publikum angeeignet, welches ihr förmlich an den Lippen hängt.
Ich wurde vor allem durch den Podcast auf Melanie Pignitter aufmerksam, den ich unheimlich interessant und hilfreich finde. Mir diesem Buch hat die Selbstliebetherapeutin ein unheimlich praktisches Buch geschrieben, welches für jede...
In diesem kompakten Büchlein erhält man eine Fülle an Informationen über Affirmationen und deren Anwendung.
Worte haben viel Macht und wirken lange nach, so dass sie auch die eigene Denkweise nachhaltig beinflussen können. Das kann sich ungünstig auf das weitere Leben auswirken, wenn sich dadurch ein negativer Glaubenssatz festigt. Doch dagegen kann man etwas tun. Und das wird in diesem Buch gelungen erklärt. Hier geht es also darum, negative Glaubenssätze durch positive zu...
"Wenn ein Satz dein Leben verändert" beschäftigt sich ausschließlich mit Affirmationen - also positiv formulierten Sätzen, die helfen, negative Glaubenssätze zu überwinden. Dieser Fokus macht diesen Ratgeber so einfach in der Handhabung und motivierend für die Umsetzung.
Neben einem übersichtlichen Nachschlagewerk, mit mehr als sechzehn Themen und vielen Kraftsätzen, nimmt sich Melanie Pignitter den Raum, die wichtigsten Fragen zu beantworten (etwa ein Drittel des Buches)....
Genre: Sachbuch
Erwartung: Sich mehr mit dem Thema Affirmationen und sich selbst beschäftigen
Meine Meinung:
Das Cover ist gut und passend gestaltet. Ich war etwas überrascht als ich es in der Hand hatte, denn ich habe es mir etwas größer vorgestellt.
Ich habe schon mal von Affirmationen gehört und es selbst versucht. Toll, dass es dazu nun ein extra Buch gibt. Da war ich gespannt.
Die Sprache ist leicht verständlich geschrieben und die Kapitel sind nicht...
Sowohl positive, als auch negative Folgen können Wörter und Sätze für unsere Persönlichkeit haben, insbesondere dann, wenn wir sie öfter hören, da sie sich in unserem Unterbewusstsein festschreiben. Wie wir die Kraft der Sprache für uns nutzen können, um unser Leben nach unseren Wünschen zu gestalten, das erzählt uns Melanie Pignitter in diesem wunderschönen Ratgeber.
Bereits der erste Eindruck des Buches ist ein sehr positiver: in angenehmen Farben mit Gelb- und Goldtönen begegnen...
Mir hat das kleine Buch vom ersten Augenblick an, gefallen!!
Melanie Pignitter, eine mir noch unbekannte Schriftstellerin, hat das Buch am
05.07.23 auf dem deutschen Markt veröffentlicht.
Die Autorin ist nicht nur erfolgreiche Blog-Betreiberin, sie ist durch ihr eigenes Schicksal, ein Mensch, der anderen aus eigener Erfahrung, effektiv raten kann.
Schon die äußere Gestaltung kann bei mir punkten.
Das Büchlein sieht fröhlich aus. Die knallgelbe...
Ich habe mich sehr schnell und gut zurechtgefunden und habe immer wieder darin gelesen.
'Echt toll! Wer kennt das nicht ... ausgesprochene Worte, die noch lange im Gedächtnis bleiben.
Sie können einen selbst sehr erfreuen im besten Fall aber auch recht negative Folgen haben. Auch bei der Kindererziehung sollte jeder Erwachsene daran denken, was es beim Kind auslösen kann. Worte haben Macht sogar sehr viel.
Es sind gerade negative Sätze, die wir manchmal stärker wahrnehmen...
Mit Lexikon der Affirmationen. Diese Info auf dem Cover vermittelte mir entweder ein Heftchen mit alphabetischen Affirmationen oder ein Anhang mit Lexikon. Dass schliesslich der grösste Teil des Buches das "Lexikon" ist, hat mich überrascht.
Aber nun alles Schritt für Schritt.
Freundliche und dennoch eher neutrale Aufmachung des Covers. Die ersten etwas 50 Seiten beschäftigen sich mit Grundlagen und wissenschaftlichem Hintergrund. Dabei ist der Text aufgelockert mit...
Das Buch befindet sich in 9 Regalen.
